Текст, конечно, напичкан полезными для эффективной работы советами, но как на счет лирической смеси между глюкозой, упражнениями, медитацией и прогулками по зеленому саду? Не все ли это напоминает ухаживание за капризной дамой, которую нужно постоянно баловать и лелеять, чтобы она радовала своим присутствием? Но давайте всё по порядку.
Итак, глюкоза. Это живительный напиток для нашего умственного труда.
Почему бы не представить офис в виде большой конфеты, где каждый сотрудник – это отдельный карамельный клубок? Совещание?
Что может быть лучше, чем обсудить все проблемы, рассасывая в рот сладкие вкусняшки и держа под рукой лимонад? Вдруг решение деловых вопросов просто лежит на поверхности лакомства?
Упражнения. О, это довольно забавная тема.
Как известно, пока смотрим на красиво разложенный спортивный инвентарь, у нас уже возникает ощущение, что силы прибавились вдвое. Но если честно, когда случается проблема в работе, последняя вещь, о которой думаешь – это открыть термос с чаем и приступить к зарядке.
Хоть, конечно, в голове рождаются нереальные картинки, как будто после нескольких приседаний вся проблема решится сама собой.
Медитация. Да, замечательное начинание.
20 минут в день, и ты уже рассудительный и спокойный. Не знаю, как вам, а мне вот кажется, что исход из кризисной ситуации в офисе не всегда зависит от количества сделанных за день медитаций. Попробуй объясни начальнику, что теперь ты освоился восточные практики и можешь оставаться спокойным, даже когда все вокруг в панике.
Ну и, конечно, природа. Прогулка по зеленому саду порой может показаться чудесным отдыхом.
Но что делать тем, кто работает в стесненном офисе, окна которого выходят на серую стену соседнего здания? Может, тогда стоит принести несколько горшков с цветами и развесить картинки с природой прямо в кабинете?
Только вот главное, чтобы они не начали отвлекать вас от работы, вызывая желание уйти в сторону, наслаждаясь миром и гармонией.
Все эти рекомендации, конечно, имеют право на существование и в определенных ситуациях действительно могут помочь. Но не стоит забывать, что настоящий супер-работник – это тот, кто умеет находить баланс между работой и отдыхом, между напряжением и расслаблением. Не стоит перегибать палку с глюкозой, упражнениями, медитацией и прогулками.
Ведь есть еще один важный аспект – чувство юмора.
Вспоминается анекдот про то, как на совещании начальник спрашивает:
– Каковы наши достижения за прошлый год?
– Скиньте сначала Wi-Fi пароль, а потом будем говорить о наших достижениях!
Так что, помимо глюкозы, упражнений, медитации и прогулок, не забывайте добавлять в свой трудовой день порцию хорошего настроения и отличного чувства юмора. Ведь если бы в сутках было 38 часов, то, наверняка, это было бы 38 часов работы без выходных. А кто из нас захочет такой «подарок»?